做事急躁可能是由多種因素引起的，包括性格特點、心理狀態、生活習慣等。以下是詳細介紹：
性格特點。急性子的人往往在處理事情時缺乏耐心，希望快速看到結果，這可能導致在做事情時顯得急躁。
心理狀態。焦慮、抑鬱等心理問題也可能導致個體在做事情時顯得急躁。
生活習慣。長期睡眠質量低下或心情不佳也可能使人遇到事情時更容易感到焦慮和急躁。
對於改變這種急躁的性格，可以嘗試以下幾種方法：
自我調整。通過練習書法、聽舒緩音樂、打太極拳等活動來培養耐心。
轉移注意力。在遇到問題時，嘗試先放鬆自己，再進行思考和處理。
改善生活習慣。保證充足的睡眠，保持良好的心情。
心理疏導。與家人、朋友多溝通交流，或尋求心理諮詢師的幫助。
如果這些方法效果不明顯，或者急躁的性格嚴重影響到了日常生活和工作，建議尋求專業的心理諮詢或治療。