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健康什麼意思

健康的概念不僅局限於身體無疾病,還包括心理健康、良好的社會適應能力以及符合社會的道德標準。以下是健康的具體表現:

身體方面。健康的身體應該具有正常的生理機能,無缺陷和疾病。

心理方面。心理健康意味著擁有積極樂觀的心態,情緒穩定,具備良好的自尊、自愛、自信和自知之明。

社會適應方面。良好的社會適應能力包括能夠適應複雜的環境變化,與他人建立良好的人際關係,並能夠理解和遵守社會規範。

道德方面。道德健康體現在具備正直的道德觀念和價值觀,不損害他人利益,能夠按照社會規範約束自己的行為。

世界衛生組織(WHO)提出的定義強調了健康是一個多維度的概念,不僅僅是身體無疾病,還包括心理、社會和道德層面的完好狀態。