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優酪乳水果沙拉製作方法

優酪乳水果沙拉是一道簡單又健康的甜品,製作方法如下:

準備喜歡的時令水果,如蘋果、火龍果、梨、香蕉、西瓜、獼猴桃、芒果、聖女果、金桔等,將這些水果洗淨並切成大小均勻的小塊或球狀。

把切好的水果放入大碗或者沙拉盤中。

加入適量的原味優酪乳,如果喜歡,也可以加入一小勺蜂蜜來增加甜味。

輕輕混合均勻,讓優酪乳均勻覆蓋在水果上。

最後,可以根據個人喜好添加一些裝飾,如薄荷葉、堅果或燕麥片,以增加口感和視覺效果。

優酪乳水果沙拉不僅美味,而且富含維生素和纖維,是一道適合任何時候享用的健康美食。