優酪乳面膜具有多種護膚效果：
保濕和滋潤。優酪乳中的乳酸有助於保濕，同時有助於去角質，使肌膚恢復光澤和嫩滑。
活化和修復皮膚。優酪乳面膜有助於活化皮膚，恢復皮膚彈性。
美白和祛斑。優酪乳中的營養物質如維生素A、B群和胡蘿蔔素有助於淡化和去除面部斑點，同時也有助於美白肌膚。
殺菌和抑制細菌生長。由於細菌在酸性環境下難以生長，優酪乳面膜可以起到一定的殺菌作用，有助於保持皮膚清潔。
此外，優酪乳面膜還可以與其他成分如珍珠粉、水果泥等DIY，以增強其特定效果。不過，需要注意的是，優酪乳面膜不宜每天使用，過度使用可能導致皮膚乾燥或其他問題。