克制是什麼意思

「克制」指的是克服或制服不好的或不應有的情感、思想或行為。

「克制」通常涉及有意識地控制和抑制這些不良的情感或行為，例如，一個人可能會努力克制自己的憤怒或欲望，以避免做出衝動的決定或行為，這在心理學上被視為一種高級的情緒調節能力，有助於人們更好地控制自己的情緒和行為，避免因過度衝動而做出錯誤的決定。