"八打"在武術中，是指攻擊之後不至於給對方造成嚴重傷殘，又能有效控制對方的部位。具體包括：
眉頭雙眼：眉頭指眉弓當，用力擊打時會引起眶上血管及神經損傷，雙眼當受到擊打時會使其失去判斷和視覺能力。
脣上人中：是指鼻子下方脣上方的人中穴，擊打時會讓對方神經方面受到損傷，過力擊打亦會傷及牙齒。
穿腮耳門：是指腮幫和下頜部位，此處可使對方下巴脫臼。
背後骨縫：又稱"肩胛骨縫"，是指肩胛內外緣，擊打此處可使對方上肢活動失靈。
肋內肺腑：指胸大肌靠下的目標以及肋內的肝\脾等器官，擊打後可使胸肌受損，呼吸困難，並影響上肢活動。
撩陰高骨：指恥骨聯合處，擊打後可使之巨痛，但不傷及臟器。
鶴膝虎骨：指膝關節部分，重擊後可使其膝關節錯位，造成運動障礙，嚴重時可造成終身殘疾。
破骨千金：指小腿脛骨，擊打後可使對方脛骨隱裂或骨折，使小腿失去活動和支撐能力。又有一說法是指臁骨。
這些部位受到打擊後，不會給對手造成致命性傷殘，又能有效去控制對手，使對手產生疼痛。