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共感力是什麼意思

共感力,也稱爲共情力,是一種重要的社交技能,具體表現爲能夠理解和感同身受他人情感的能力。它涉及到設身處地體驗他人的處境,對他人情緒情感具備感受力和理解力。在與他人交流時,能夠進入到對方的精神境界,感受到對方的內心世界,並對對方的感情作出恰當的反應。共感力是一箇持續的過程,是建立人際關係的一種方法。在這個過程中,個體能夠像陪伴着對方一樣,共同經歷情感的起伏和困惑,從而更好地理解和支持他人。這個概念是由心理學家卡爾·羅傑斯提出的,它指的是能夠站在他人角度思考問題,體會他人情緒的能力。具有高共情力的人能夠很好地感受到其他人的快樂、憤怒、悲傷等情緒。