冉姓是中華姓氏之一，根據不同的歷史時期，冉姓的分布情況如下：
先秦時期。冉姓主要活動於河南、湖北、四川等地區。
宋朝時期。冉姓大約有19000人，主要分布在陝西、廣東、四川等地。
明朝時期。冉姓大約有38000人，主要分布在四川、貴州、湖南等地區，這三省冉姓人口約占冉姓總人口的87%，其餘分布在山東、湖北、河南、河北等地區，四川是冉姓的第一大省。
當代冉姓的分布情況：
在全國範圍內分布較廣，但主要集中在四川、重慶、貴州等西南地區。
重慶是冉姓人口比例最高的地區，其次是四川省和貴州省。
此外，河北省、北京市、山東省、湖北省、江蘇省、甘肅省、河南省、安徽省、遼寧省、天津市、雲南省也有一定數量的冉姓人口。