吵架是伴侶之間常見的分歧和衝突，但重要的是如何處理這些爭吵，而不是避免它們。以下是一些處理爭吵的建議：
保持冷靜。避免在情緒激動時做出決定或說出傷人的話。
注意語氣和措辭。聲音高並不意味着佔理，重要的是表達方式和內容。
尋找對方話語中的漏洞。有理有據地反駁對方的觀點。
考慮旁觀者的感受。如果周圍有觀衆，要注意他們的情緒，並儘量減少對旁觀者的影響。
使用文明語言。避免使用侮辱性的語言，可以引用經典或文化中的智慧來支持自己的立場。
互相尊重。即使在爭論中，也要尊重對方的觀點和感受。
嘗試換位思考。理解對方的立場和感受，有助於達成和解。
避免指責。專注於表達自己的情緒和需求，而不是對對方進行指責。
嘗試和解。如送禮物、主動認錯或以幽默的方式緩解緊張氣氛，都有助於增進理解和和解。
記住，每個伴侶和關係都是獨特的，最有效的方法可能因情況而異。重要的是雙方都願意溝通和理解對方。