冰山理論是一箇深遠的隱喻，最初由奧地利心理學家弗洛伊德提出，後來在薩提亞家庭治療模式中得到了進一步的發展和應用。
這個理論的核心觀點是，人的行爲和個性就像一座冰山，大部分隱藏在水面之下，只有一小部分顯露出來。具體來說，冰山理論將人的自我分爲七個層次，包括行爲、應對方式、感受、觀點、期待、渴望和自我。其中，行爲和應對方式是顯露在水面上的部分，而感受、觀點、期待、渴望則部分隱藏在水下，自我則是冰山最本質的部分，深藏不露。
弗洛伊德的理論強調了潛意識在人類行爲和心理中的作用，而薩提亞則將這一概念應用於理解和改變個人的行爲和應對方式。冰山理論不僅是一種心理學概念，也被廣泛應用於其他領域，如文學和藝術，以幫助人們理解複雜的行爲和心理結構。