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冰菜炒肉

冰菜炒肉是一道美味的中式 菜餚,其 製作方法如下:

準備食材。白菜(冰菜)700克,二刀肉( 豬肉)60克,辣椒3 個,大蒜2瓣, 鹽 適量,生抽少 許,蚝油少 許, 紅薯 澱粉1勺,料酒少 許, 雞精少 許,食用油 適量。

清洗白菜。 將白菜一片片清洗 乾淨,用清水浸泡5 分鐘,加入少 許 鹽去除 雜 質和 農 藥 殘留,之 後再用清水 沖洗一遍, 瀝乾水分。

切肉和 準備配料。 將 豬肉切成薄片,加入少 許生抽、 鹽、蚝油、料酒和 紅薯 澱粉,拌 勻 後加入少 許食用油 醃製片刻,大蒜拍扁 後剁碎,辣椒洗 淨去蒂 後切小圈。

焯 燙白菜。在 鍋中倒入 適量清水,大火 燒 開 後加入少 許 鹽和 幾滴食用油,放入白菜焯 燙至 變色 後立刻 撈起,浸入冷水中。

炒制。在 鍋中倒入 適量油,油 溫五成 熱 時加入 醃製好的肉片,小火炒至 變色 後盛出 備用。 鍋中留少 許油,放入蒜末和辣椒,大火翻炒至 斷生。加入剁碎的白菜,大火翻炒 幾下,再加入之前炒好的肉片,大火翻炒均 勻。

調味。最 後加入少 許料酒、 鹽和生抽翻炒 幾下,撒上少 許 雞精,炒 勻即可出 鍋。

這道菜的特 點是白菜 顏色翠 綠、口感清脆,搭配嫩滑的肉片,既美味又下 飯。