要捕捉《寶可夢劍盾》中的三聖鳥，你需要分別在三個不同的地點找到它們，並在對戰中消耗它們的血量後進行捕捉。以下是詳細信息：
急凍鳥。在王冠雪原的雪中溪谷遇到，它會分身成三個分身，選對真身後可以進行戰鬥並捕捉。
閃電鳥。在曠野地帶，通過騎腳踏車追趕閃電鳥，當它體力不支時，可以對其進行戰鬥並捕捉。
火焰鳥。在鎧之孤島出現，沿著固定的路線飛行，可以在其飛行路線上的特定區域使用口哨聲吸引它進入戰鬥，然後進行捕捉。
注意，三聖鳥的出現位置和戰鬥方式可能因遊戲版本或更新而有所變化。在捕捉時，準備好相應的寶可夢和戰鬥策略會對捕捉過程有所幫助。