氣力用盡 「力竭」的意思是氣力用盡。 「力竭」通常用於描述在體育或健身訓練中，當一個人使用特定重量進行某項運動時，由於肌肉疲勞或力量不足，無法再完成一次完整的動作。在健身領域，力竭通常指的是在良好的姿勢下，無法完成預期次數或重量。