當動物處於發情期時，可以採取以下幾種方法來緩解它們的不適和焦慮：
餵食禁情粉。對於貓咪，可以通過餵食禁情粉來幫助控制和抑制發情。
轉移注意力。使用貓咪喜歡的玩具或零食來吸引它們的注意力，多陪它們玩耍，以釋放多餘的精力。
限制光照。貓咪的發情週期受白晝長短的影響，可以通過調整光照來緩解發情。
使用費洛蒙。使用合成的貓信息素，如費洛蒙，可以幫助貓咪放鬆。
撫摸貓咪。輕拍貓咪的臀部或按摩尾巴根部可以幫助緩解發情情緒。
提供伴侶。如果條件允許，可以讓貓咪交配以滿足生理需求，但必須確保安全並避免感染。
準備溫暖的物品。如水暖袋、電熱毯等，以緩解母貓的焦躁情緒。
保持貓砂盆清潔。定期清理貓砂盆，避免使用含氨的清潔產品。
絕育手術。如果不想讓貓咪繁殖，可以在發情期結束後帶貓咪去寵物醫院進行絕育手術。
此外，對於公貓，需要注意它們可能會亂尿，應及時清理並使用除臭噴霧。對於狗，發情期間可能會出現流血或異味，需要及時清理並保持衛生。