處理勞資糾紛的方法如下：
協商解決。在發現勞動糾紛時，首先應嘗試與用人單位進行協商，以尋求雙方都能接受的解決方案。協商過程中應保持冷靜，儘量避免情緒化的行爲。
調解。如果協商未果，可以向當地勞動管理部門（如勞動站）申請調解。勞動管理部門的調解不具有強制性，需要雙方同意才能進行。
仲裁。在協商和調解都未能解決問題的情況下，可以向當地勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。仲裁結果對雙方都有約束力。
法院訴訟。如果以上步驟都無法解決問題，可以尋找律師，準備相關證據，並向人民法院提起訴訟。法院將根據事實和法律規定作出裁決。
行政處罰。如用人單位不按時支付足額的勞動報酬、加班費或經濟補償金等，勞動行政部門可責令其限期支付。逾期不支付的，用人單位需按應付金額的50%至100%支付加倍賠償金。
在處理勞動糾紛時，瞭解自己的權利和義務是非常重要的。這包括認真閱讀勞動合同和公司規章制度，並在必要時向人力資源部門諮詢。