北京四日自由行攻略可以參考以下內容：
第一天。到達北京後，先解決住宿問題，選擇靠近車站的酒店，方便出行。下午遊覽天壇，體驗獨特的文化氛圍，晚上可以品嘗北京小吃如滷煮火燒、炸醬麵等。
第二天。早上從故宮開始，沿著中軸線遊覽，包括天安門、北海公園和景山公園，下午可以去軍事博物館，了解中國的軍事歷史。
第三天。前往長城和十三陵，體驗中國古代的軍事防禦和皇陵的宏偉，晚上可以選擇去頤和園或圓明園，欣賞皇家園林的夜景。
第四天。遊覽恭王府和北海公園，感受北京的歷史文化，下午可以去南鑼鼓巷或798藝術區，體驗老北京的風情和現代藝術。
此外，北京的交通非常便利，可以騎腳踏車、乘坐捷運或打車遊覽，在規劃行程時，記得提前預約景點，尤其是故宮、天安門等熱門景點，以免白跑一趟，同時，做好防曬措施，帶上適合北京氣候的衣物。