勵志

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十二支橋手

十二支橋手鐵線拳流傳下來的一種技法,包括「剛、柔、逼、直、分、定、寸、提、留、運、制、訂」等十二種動作和心法。

這些動作和心法構成了鐵線拳的整體勁道要領,每種動作都有其獨特的作用和技巧,組合在一起形成了鐵線拳的獨特風格。