勵志

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千焦的意思

熱量單位

千焦是熱量單位。

千焦是國際單位制中的熱量和做功單位,1千焦耳(kJ)等於1000焦耳(J),常用於衡量食物的熱量或某種活動單位時間內消耗的熱量,例如,人們通常會通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來管理體重。