南亞地區的居民主要屬於白色人種。 南亞地區的人種構成較爲複雜，主要包括白色人種，還有一些混血人種和少數黃色人種。此外，南亞南部有少量的黑色人種分佈。同時，存在蒙古人種的南亞類型，主要分佈在中國的長江流域以南、喜馬拉雅山南麓，以及東南亞廣大地區。