撰寫反思報告時，可以按照以下結構進行：
引言：簡要介紹反思報告的背景，如安全大檢查、大反思活動的開展情況，以及個人在學習過程中的認識和體會。
自我反思：深入查找和分析自己在安全方面存在的問題，如日常安全不規範、安全危機意識不強等，並具體描述這些問題。
原因分析：對自我反思中提到的問題進行原因分析，包括主觀原因和客觀環境因素。
改進措施：針對存在的問題，提出具體的改進措施，如加強理論學習、提高安全意識，加強業務學習、提高安全水平等。
總結：對反思過程進行總結，強調安全的重要性，並表達對未來工作的期望和決心。
在寫作內容上，可以從以下幾個方面選擇話題：
寫成功之處：記錄在教學或工作中達到預期目標的做法，以及引起共振效應的做法等。
寫不足之處：描述在教學或工作中存在的不足，如教學方法上的變革與創新等。
寫作時應注意以下幾點：
結構清晰：按照“XX實例——得失(成敗)剖析——理性思考”的結構進行寫作。
內容具體：具體描述反思的具體實例，以及得失剖析和理性思考。
語言樸實：使用樸實的語言表達深刻的思考，避免使用過多的修飾詞。
針對性強：反思報告應針對個人或團隊的具體情況，提出具體的改進措施。
以上僅爲一般性的指導，具體的寫作內容應根據實際情況進行調整。