「五格」是姓名學中的一種重要理論，它包括天格、地格、人格、總格和外格這五個部分。
「五格剖象法」是一種取名的方法，它通過對姓名中這五個部分的分析，來預測個人一生的命運。天格代表祖傳的姓氏，通常不可改變，也稱為「胎元」或「胎運」。人格是姓名中非常重要的部分，代表一個人的性格和命運，是由姓和名字的第一個字的筆畫總數決定的。地格代表名字的總筆畫數，也稱為「前運」，主要影響一個人的前半生。總格是姓與名的總筆畫數，代表一個人中晚年的運勢，也稱為「後運」。外格則是通過總格的筆畫數減去人格的筆畫數來得出的，它代表外界和他人對個人命運的影響。