受用一生的道理包括但不限於以下幾點：
活在當下。用心感受現在的每一刻，享受生活中的每一份美好，珍惜眼前的一切，好好地享受當下的人生。
堅持自己的信念。依從自己的信仰和價值觀出發，煥發自信與堅定，堅守自己的信仰和價值觀，不輕易妥協和放棄。
付出真誠的感情。建立良好的人際關係，注入真摯的情感，使其緊密而堅韌。
誠實守信。做到言出必行，承諾的事情一定要盡力去完成，贏得他人的信任和尊重。
自我認知與堅韌不拔。清晰地認識自己的優點和不足，堅持自己的夢想和信念，不輕言放棄，勇往直前。
學會感恩與自我管理。學會感恩，珍惜身邊的人和事，有效地管理自己的時間和情緒，提高自己的效率和生活質量。
擁抱變化與謙虛低調。學會擁抱變化，適應變化，不斷學習和成長，保持謙虛低調，不斷進步和成長。
懂得放棄與熱愛生命。有時候放棄也是一種智慧，學會熱愛生命，珍惜自己的生命，保持積極樂觀的心態。
這些道理涵蓋了從個人行為到心態調整多個方面，共同構成了一個全面的生活哲學。