口袋妖怪中的Mega 進化，又 稱 為超 級 進化或百 萬 進化，是一 種特殊的 進化形式。
這 種 進化方式首次出 現在《口袋妖怪》系列的第六世代 遊戲《口袋妖怪XY》中。Mega 進化是一 種 暫 時性的 進化， 僅在 戰鬥中 發生。通 過Mega 進化，原本被 認 為 無法 進化的 寶可 夢能 夠突破自身的 限制， 獲得更 強的力量。Mega 進化 後的 寶可 夢可以在短 時 間 內解放 隱藏的力量， 發 揮出通常 進化 難以匹 敵的力量。
在 戰鬥中，主角的 隊伍中只能有 一隻 寶可 夢 發生Mega 進化，而且 隊伍中可以存在 多隻 攜 帶Mega 進化石的 寶可 夢。值得注意的是，一旦 寶可 夢 進行了Mega 進化，它 將保持 這 種形 態直到 戰鬥 結束，即使是在 戰鬥中 瀕死或被替 換下 場。 戰鬥 結束 後，Mega 進化效果的 寶可 夢 會 恢復原 狀。
此外，Mega 進化 還 會改 變 寶可 夢的外 觀、 屬性、特性以及 種族值。例如，烈空座的Mega 進化就 創造了 一個新的 對 戰分 級， 並且Z晶石在 這 種 狀 態下不生效。Mega 進化 還引入了原始回 歸的概念， 這是一 種 類似Mega 進化的 進化形式，同 樣 會改 變 寶可 夢的 屬性 與特性， 並且也占用 一個道具位。需要注意的是，某些特定的 進化，如忍蛙的 羈 絆 進化， 並不 屬於Mega 進化，而是特性 變化。