吃穀物的外殼（糠）和野菜 「吃糠咽菜」是一個漢語成語，其意思是指吃穀物的外殼（糠）和野菜，用來形容生活的貧困與艱辛。 這個成語常用於描述過去特定歷史時期的生活條件。其常與「錦衣玉食」或「酒足飯飽」等成語形成對比，用以表達生活條件的極大改善。