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吃素健身名人

吃素健身的名人有:

* 劉畊宏:他是娛樂圈中的健身達人,不僅自己吃素,還推薦別人吃素,他認為這樣能夠保持身體健康,同時達到健身的目的。

* 鄭多燕:她根據自己的健身經驗編了一套啞鈴操,適合素食者練習。

* 袁姍姍:她通過健身,成功塑造了馬甲線,素食健身對於塑造身材和健康狀態非常有幫助。

此外,還有劉雲濤、張艷等吃素健身名人。需要注意的是,每個人的體質和健身目標都不同,因此建議在嘗試任何新的飲食或健身策略之前,先諮詢醫生或營養師。