名人良好的習慣例子有很多，下面是一些例子：
1. 達文西：他有著從小堅持每天畫雞蛋的習慣，正是這個習慣讓他的基礎畫技變得非常紮實。
2. 錢鍾書：他從小就養成了每次閱讀一定數量的書籍，並且堅持每天必寫讀書筆記的習慣。這個習慣讓他能夠快速吸收知識，也讓他總是能比其他人知道得多一些。
3. 比爾蓋茨：他的習慣是定期健身和健康飲食，這使得他能夠保持良好的身體狀態，以應對高強度的工作。
4. 泰戈爾：他堅持每天寫作的習慣，他的作品數量龐大，成為了印度最偉大的詩人和作家之一。
5. 達利歐：他有一個非常特別的習慣，就是記錄自己的想法和情緒（包括情緒波動的周期），並在此過程中找出一些規律，這個習慣幫助他更好地理解自己和環境，成為了他的決策依據。
6. 村上春樹：他堅持每天寫500字，這個習慣讓他能夠持續產出高質量的作品。
7. 愛迪生：他有一個習慣就是不斷的嘗試和失敗，但他從不氣餒。每次失敗後，他都會從中學習並改進，最終成功發明了電燈。
這些名人的習慣並非一蹴而就，而是在長期的實踐中不斷調整和完善出來的。這些習慣不僅幫助他們提高了工作效率和能力，也影響了他們的人生軌跡。