否定自己是一個涉及心理和社會層面的概念，它有多重含義：
自我反思與成長：否定自己可以指個體對自己的某些觀點或想法進行反思，認識到這些想法可能過於偏激或片面，但並不意味著否定自己的全部，包括生命意義。
自我貶低：自我否定也可能表現為一種弱者心理，即個體過分貶低自己的能力，強調個人感受，認為自己應該被體諒和照顧。這種心理狀態可能導致個體不願承擔責任，遇到批評或不同意見時容易表現出受傷或自怨自艾的情緒。
社會進化思想：自我否定也可以被視為一種社會進化的手段和動力，它要求個體承認自己的不足，這種承認是一種勇敢和智慧的表現。否定自我可能促使個體開創未來，也可能導致一蹶不振。
打破慣性思維：否定自己還意味著打破自己的慣性思維，否定固定思維方式，以及否定一成不變的思考角度。
自我價值感：自我否定還涉及到個體對自己價值的認識，即認為自己在各個方面都不夠好，因此不配擁有好的東西或關係。
綜上所述，否定自己是一個複雜的心理現象，它涉及到自我認知、自我價值感、社會關係等多個方面。