吸水性能好的材料包括高吸水性樹脂、聚氨酯海綿、棉花、紙張、毛巾、海綿和木質材料。具體如下：
高吸水性樹脂。這是一種新型的功能高分子材料，具有優異的吸水、保水功能，可吸收自身重量幾百倍、上千倍的水。
聚氨酯海綿。它是由聚氨酯製成，具有良好的吸水性和彈性。
棉花和紙張。它們是由纖維素製成，具有強大的吸水能力和透氣性。
毛巾和海綿。它們主要由棉纖維和其他人造纖維製成，具有柔軟舒適、耐用、吸水性能強等特點。
木質材料。木材自然具有良好的吸水性能，表面通常存在大量的毛細孔和微細裂隙，這些空隙可以吸收和擴散水分。
這些材料的吸水性能使其適用於多種套用，如衛生用品、園藝保濕、家居清潔和工業用途等。