唱歌前喝什麼

潤嗓茶或溫水

唱歌前可以喝一些潤嗓茶或溫水。

這些飲品有助於保護嗓子，減少聲帶受損的風險。一些推薦的飲品包括胖大海、菊花、金銀花、麥冬等。此外，也可以喫些清涼的水果，如梨，來保護嗓子。

同時，應避免喝冷飲或喫辛辣、油膩和刺激性食物，這些都可能對咽喉和聲帶造成不良影響。