「善禁者先禁其身而後人」這句話的意思是，善於使用禁令來治理社會和管理他人的人，會首先自己遵守這些禁令，然後才去要求別人遵守。這句話強調的是以身作則的重要性，即領導者或管理者應該首先自我約束，做出表率，然後才有資格和說服力去要求他人遵守規則和紀律。