四寶湯是一種傳統的中藥方劑，主要用於治療牙痛。它的主要成分包括紅棗、桂圓、枸杞和紅糖，這些食材在中醫中被認爲具有補血、養氣、滋陰、潤燥的功效。紅棗富含鐵、維生素C、維生素E、礦物質和抗氧化物質，有助於補充血液中的鐵質，防止貧血，增強免疫力，延緩衰老，促進新陳代謝。桂圓含有鐵質、維生素C、龍眼腦苷等有效成分，能夠補充血液中的鐵質，改善面色蒼白，提高皮膚彈性，改善睡眠質量。枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等營養素，有助於健康眼睛，提升免疫力，延緩衰老，促進新陳代謝。紅糖含有鐵、鈣、鋅和B族維生素等營養成分，能夠提供持久能量，緩解疲勞和虛弱，促進血液循環，增加鈣質吸收，預防骨質疏鬆，調節神經系統，改善情緒和精神狀態。
此外，四寶湯也是一種內調的滋補湯品，它包含了紅棗、桂圓、阿膠和紅糖，每一種食材都富含豐富的營養物質，有助於提升免疫力、改善血液循環、調理氣血。在一些變體中，四寶湯也可能包含其他食材，如雞蛋或特定的蔬菜。
需要注意的是，四寶湯在不同的文化和地區可能有不同的定義和配方。例如，在某些地方，四寶湯可能指的是由青菜、番茄、豆腐和雞蛋構成的湯品。而在浙江菜中，蓀角四寶湯是一道由水發刺蔘、珍珠鮑貝、鮮魷、蝦膠等海味製成的傳統名菜。因此，四寶湯的確切成分和用途可能因地區而異。