四立指的是中國傳統二十四節氣中的四個節氣：
立春：標誌著春季的開始。
立夏：標誌著夏季的開始。
立秋：標誌著秋季的開始。
立冬：標誌著冬季的開始。
這四個節氣分別代表著四季的開始，反映了自然界生長、收藏、變化的規律。立春象徵著萬物開始萌生，立夏表示萬物全方位生長，立秋意味著收穫的開始，而立冬則是自然界進入休眠期的標誌。
四至通常指的是春分、夏至、秋分、冬至這四個節氣。它們分別代表著四季的中點，是自然界陰陽平衡、能量轉換的關鍵時刻。春分是春季的中點，夏至是夏季的中點，秋分是秋季的中點，冬至是冬季的中點。
綜上所述，四立和四至是中國傳統節氣中非常重要的八個節氣，它們分別代表著四季的開始和中點，反映了自然界生長、收藏、變化的規律。