勵志

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困意的意思

"困意"的意思主要有兩個方面:

精神上的睏倦感覺:

通常能夠意識到工作、學習上的重要功勞,但是如果在睡眠狀態下出現,就會感覺到疲勞,這種疲勞感覺很難得到緩解,從而會影響到睡眠質量,使人們第二天出現犯困、注意力不集中等問題。

想睡,睡:

除了精神上的睏倦感覺,"困"字還有"想睡,睡"的意思。

需要注意的是,"困意"和"睡意"雖然都是關於睡眠的感覺,但它們之間存在區別。"困意"更多地關聯於精神上的睏倦,而"睡意"則是一種更接近睡眠狀態的欲望。