土家族的姓氏主要包括：
田姓：被認爲是土家族的第一大姓。在明清時期的土司制度下，田姓佔據了十九家土司中的十九家，恩施歷史上著名的融美土司長期由田氏家族所統治。
向姓：土家族的第二大姓氏。向姓族人有一箇特殊的節日——向王節，每年的農曆六月初六，包括向氏在內的所有土家族都會祭拜先祖。
秦姓：起源於宋代，秦姓先祖秦汝先在恩施總共出了七個土司，其中最著名的是唐崖秦氏。
覃姓、彭姓、冉姓：這些姓氏也被認爲是土家族的大姓。
其他姓氏：除了上述提到的姓氏外，土家族的姓氏還包括譚姓等。
需要注意的是，土家族的傳統名字僅有名而無姓，但隨着與漢族文化的交流，逐漸採用了漢姓。此外，土家族的姓氏與漢族大同小異，除了較爲特殊的姓氏外，其他如李、楊、王、張、劉、陳、趙、黃、周等姓氏的人口數量排列順序與漢族百家姓人口數量排列順序大同小異。