勵志

勵志人生知識庫

土豆炒番茄

土豆番茄,也 稱 為番茄炒土豆片,是一道美味的家常菜。 製作方法如下:

準備材料。 三個番茄和 兩個土豆,根 據 個人口味, 還可以 準備一些 乾 紅辣椒青椒等 輔料。

處理土豆和番茄。 將土豆和番茄清洗 乾淨,去皮 後,土豆切成片,番茄切成 塊或丁。 為了防止土豆氧化 變黑,切好的土豆片可以浸泡在清水中。

烹 飪。在 鍋中加入 適量植物油,油 熱 後放入土豆片,翻炒至土豆片 變 軟。然 後加入番茄,翻炒至番茄出 湯。可以加入 適量的生抽蒜蓉等 調味料, 調整味道。如果喜 歡, 還可以加入一些 蔥花、 乾 紅辣椒等 輔料增加 風味。

出 鍋。 當番茄和土豆炒 勻 後, 調整火力, 繼 續翻炒直至所有 調料融合,翻炒均 勻 後即可出 鍋。

這道菜酸爽 開胃, 營 養 豐富,既 適合 當作 菜餚也 適合作 為主食。