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在家自己怎 麼做 優酪乳

自製 優酪乳的步 驟如下:

消毒工作。首先,用 開水 燙洗所有 將要使用的容器和工具,如小瓶子、 內 膽等,以消 滅 雜菌。如果使用奶粉而非新 鮮牛奶,需先用 開水 燙洗容器,然 後倒入50度的 溫 開水, 並加入 適量的白糖 攪拌融化。

加 熱牛奶。若使用新 鮮牛奶,可 將其加 熱至微微冒泡,以消 滅 雜菌, 這通常意味 著加 熱至 幾乎沸 騰。若使用奶粉,可在 溫水中加入奶粉 並 攪拌至 無 顆粒。

添加 發酵 劑。待牛奶冷 卻至 約30度(略 溫 熱),加入 優酪乳 發酵菌粉或已 製成的 優酪乳作 為 發酵引子。根 據所使用的 發酵 劑 種 類,可能需 預先用少量牛奶 將其 攪拌至 無 顆粒 狀 態。

發酵。 將牛奶倒入消毒 過的容器中, 蓋上 蓋子,使用保 溫 設 備(如 發酵 機或保 溫箱)保 溫, 發酵 時 間通常 為8到10小 時。 環境 溫度若高 於30度,可自然 發酵;若低 於30度,可 置於 約50度的 熱水中促 進 發酵,期 間可更 換 熱水以保持 溫度。

成品 與保存。 發酵完成 後, 優酪乳 會 變得 濃稠,可倒置而不流 動。 為 進一步提味,可冷藏一天以上,此 時 優酪乳 會 變得更拉 絲。未用完的 優酪乳 應存放在 冰櫃中。

根 據 個人口味,可在 製作 過程中添加不同的 調味品,如水果或糖等。