「地球之心」這一稱呼並不具有官方定義，因此它所指的對象多種多樣。一種觀點認為「地球之心」可能指的是整個海洋系統，因為地球上的所有河流和湖泊最終都會與海洋相連，而海洋中的綠藻是全球重要的氧氣來源。另一種觀點則認為「地球之心」指的是地心，即地球內部的地核，這是地球的最內部結構，包含了大量的核裂變和核聚變，釋放出大量的光和熱。
海洋被稱為「地球之心」的原因之一是其巨大的範圍，覆蓋了地球表面的71%，並且幾乎所有的河流都與海洋相連，形成一個整體的水循環。海洋水量占到了地球總水量的97%，對全球的氣候和環境有著決定性的影響。
需要注意的是，「地球之心」並不是一個官方的地理或生態學術語，而是民間的一種比喻。此外，濕地被稱為「地球之腎」，與森林、海洋並稱為全球三大生態系統，這與「地球之心」是不同的概念。