地震預測方法主要包括以下幾種：
地震波預測法。這種方法利用岩爆（誘發地震）的信息來預測未來開挖過程中的岩爆，並通過建立岩爆次數、大小、分布及與地應力場變化的關係來預報大中型岩爆的時空位置、數量和大小。還可以使用單道地震儀監測岩體，例如通過測試岩石彈性波速度來推測岩爆可能性。
聲波發射（Acoustic-Emission）法。基於岩石臨近破壞前有聲發射的現象，通過監測岩體內部的破裂程度和應力增長速度來預測岩爆。
RTM方法。由日本東海大學地震預報研究中心開發，通過分析地震活動性來判斷某地區是否進入孕震期，從而預測大地震的發生。
動物行為法。某些動物本能地具備預知地震的能力，可以通過觀察動物行為來預測地震。
指南針和家用電器法。地震前可能伴隨地磁場的變化，導致指南針指針亂動，以及家用電器出現用電不穩定等現象。
需要注意的是，這些方法都有其局限性，目前準確預測地震的發生仍然是一個科學難題。地震預測的主要目的是避免或減輕地震災害，按時間尺度可分為長期預報、中期預報、短期預報和臨震預報。