垂吊功是吊在哪裡

垂吊功是洗髓功的核心功法，其捆綁位置根據性別有所不同：

男性通常是直接綁在睪丸和陰莖的根部。

女性則藉助玉蛋，置入陰道內進行垂吊。

這種特殊的捆綁方式旨在刺激人體的會陰穴，這個穴位是任脈、督脈、沖脈三脈匯集之地，通過垂吊練習，可以激發和提升腎功能，促進氣血沿著經絡充盈周身。練習時，男性使用專用的絲束將重物（通常是磚塊）提起並進行前後甩動，練習時間大約在十分鐘左右。