墊上核心是什麼

人體中間環節的區域

墊上核心是指人體中間環節的區域，具體來說，它位於肩關節以下至髖關節以上的部分，包括骨盆在內。這個區域由腰部、骨盆和髖關節共同構成一箇整體。