墨菲定律（Murphy's Law）是一種心理學效應，最初由美國工程師愛德華·墨菲（Edward A. Murphy）在1949年提出。它最簡潔的表達形式是「有可能出錯的事情，就會出錯（Anything that can go wrong will go wrong）」 。墨菲定律的核心含義是，如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生。這個定律不僅僅局限於工程技術領域，而是廣泛套用於描述和解釋各種生活中可能遇到的不幸或錯誤，常被用來提醒人們注意潛在的風險和考慮周全。
墨菲定律還暗示了一種悲觀的人生觀，即事情往往會向人所擔心的不好的方向發展。它提醒我們在做決策和行動時要儘可能全面考慮各種可能情況，並做好預防措施，以降低意外發生的機率。儘管墨菲定律常被當作一種悲觀論調來看待，但其實際作用更多的是積極的，即通過強調潛在問題的可能性，促使人們提高警惕性，避免過於樂觀估計並忽視潛在危機。