醫用外科口罩的佩戴方法主要包括以下步驟：
辨別口罩的方向。根據口罩的金屬條來辨別上下，金屬條通常位於口罩上方，沒有金屬條的一側是下方；辨別口罩的內外，一般可以通過金屬條來判斷，金屬條有凸起的一側是外側，在佩戴之前應先將口罩的皺褶伸開。
佩戴口罩。用雙手將口罩罩住鼻子、口和下巴，將兩個耳朵的細帶拉到耳後，掛耳式口罩應將兩側耳帶掛在雙耳上。
調整鼻夾。用兩個手指按壓鼻夾處，按壓的方向應向下，然後逐步向外移動，使口罩的鼻夾與鼻樑緊密接觸，如果口罩與鼻樑之間有空隙，空氣容易進入，影響防護效果。
調整口罩。適當調整口罩，確保口罩周邊與面部充分貼合。
此外，在摘除口罩時，應避免用手觸摸口罩的外側，可通過解開繫繩或細繩來摘除。在佩戴口罩前，建議先清洗雙手，以避免污染口罩。