以下是一些外部推動內部變化的名言：
1. 推動變化的力量，常常來自外部，但真正讓變化發生的，卻是內在的自我。
2. 如果你不能改變環境，那就改變自己。
3. 逆水行舟，不進則退。
4. 變革是推動事物發展的動力，只有不斷地適應和接受變革，才能立於不敗之地。
5. 改變自己比改變外界環境更容易，也更有效。
6. 外部的壓力和挑戰可以推動我們改變，但真正的改變源於我們內心的力量和決心。
7. 只有通過不斷的學習和自我提升，才能適應不斷變化的世界，並在其中找到自己的位置。
8. 推動事物發展的不是外界的力量，而是我們內在的力量和決心。
希望這些名言能夠幫助您理解外部推動內部變化的重要性。