夜宵是什麼意思

夜宵，又稱宵夜或消夜，是指在每日三次正餐以外，於晚間安排的一次加餐。

夜宵通常發生在晚上休息時間，大約在晚上8點至凌晨4點之間，具體時間可能略有不同。在廣東等地，凌晨4點後通常開始早茶時間，因此夜宵的時間段通常截止至凌晨4時前。夜宵可以包括酒食、點心等食物。