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大健康是什麼意思

綜合性的健康理念

大健康是一種綜合性的健康理念,旨在促進個體和社會的整體健康。

大健康關注影響健康的多種因素,包括身體、心理、社會、環境、道德等方面,而不僅僅是個體身體健康。它強調預防為主,提倡通過改善生活習慣、飲食結構和心理狀況來提高生活質量、預防疾病。

此外,大健康還鼓勵自我健康管理,提倡科學的健康生活和正確的健康消費,其範疇涉及與健康相關的信息、產品和服務。