天堂果，也稱爲木鱉果，可以通過多種方式食用。以下是一些常見的食用方法：
可以將木鱉果用於烹飪，比如製作木鱉果燉豬尾巴、木鱉果排骨湯、木鱉果魚湯等。在烹飪中，通常只需使用木鱉果的一半，將果核挖出後，可以用攪拌器打碎果核，再加入過濾後的果核水和果核泥。
可以製作木鱉果果汁、木鱉果蜂蜜百香果檸檬汁等飲品。
可以將木鱉果的果肉挖出備用，用於製作甜品或主菜，比如木鱉果餃子、木鱉果糯米飯、木鱉果炒蝦仁等。
可以將木鱉果用於製作各種糕點和甜點，如木鱉果蛋糕。
可以將木鱉果用於製作藥用產品，如木鱉果精油、花生油等。
此外，還可以將木鱉果用於製作肥皂、洗髮水、貓糧和狗糧等。需要注意的是，木鱉果的黑色種子是有毒的，不可食用。在處理木鱉果時，應小心處理並避免接觸種子。