天癸至指的是人體在生長發育到一定階段，通常是青春期時，腎精充盛到一定程度所產生的物質，這種物質對於促進人體的生長、發育和生殖機能至關重要。
在天癸的作用下，女性的卵巢和男性的睪丸會發育成熟，從而維持正常的生殖功能。在中醫學中，天癸被視為一種陰精，它來源於先天腎氣，並受到後天水谷精微的滋養。對於女性而言，天癸至的標誌通常是月經的來潮，這標誌著生殖系統發育接近成熟，為建立正常的月經周期和完善生殖功能打下基礎。而對於男性來說，天癸至則表現為精氣的溢瀉，即精子的產生和生育能力的具備。
天癸至指的是人體在生長發育到一定階段，通常是青春期時，腎精充盛到一定程度所產生的物質，這種物質對於促進人體的生長、發育和生殖機能至關重要。
在天癸的作用下，女性的卵巢和男性的睪丸會發育成熟，從而維持正常的生殖功能。在中醫學中，天癸被視為一種陰精，它來源於先天腎氣，並受到後天水谷精微的滋養。對於女性而言，天癸至的標誌通常是月經的來潮，這標誌著生殖系統發育接近成熟，為建立正常的月經周期和完善生殖功能打下基礎。而對於男性來說，天癸至則表現為精氣的溢瀉，即精子的產生和生育能力的具備。