天竺葵精油的使用方法多樣，可以根據不同的需求選擇合適的配方。以下是一些常見的使用方法：
撫慰情緒：將甜杏仁油20毫升、甜橙兩滴、檀香一滴、玫瑰天竺葵兩滴、玫瑰一滴混合，用於身體按摩。
改善水腫：葡萄柚兩滴、絲柏兩滴、天竺葵兩滴、葡萄籽油30毫升混合後按摩皮膚。
經期調理：玫瑰天竺葵十滴、玫瑰草五滴、錫蘭肉桂兩滴，加入30毫升琉璃苣籽油，在例假前一周每日按摩腹部。
皮膚水油平衡：玫瑰天竺葵精油兩滴加入5毫升荷荷巴油中，每天睡前潔面後塗抹皮膚。
減輕痛經：天竺葵精油2滴、洋甘菊精油2滴、絲柏精油2滴、甜杏仁油10毫升，於經前10天，每日取約1~2ml輕輕按摩下腹部。
預防蚊蟲叮咬：在門視窗的邊上撒上4-5滴的天竺葵精油。
清潔毛孔：天竺葵1滴、茶樹1滴、荷荷巴油10ml，潔面補水後輕柔按摩皮膚至吸收。
緩解壓力：天竺葵3滴、甜橙2滴，進行室內擴香。
新生的疤痕皮膚：天竺葵2滴、乳香3滴、瓊崖海棠1ml、玫瑰果油4ml，塗抹局部皮膚至吸收。
提高幹性皮膚吸收、鎖水能力：天竺葵2滴、玫瑰果油5ml、月見草油5ml，潔面補水後輕柔按摩皮膚至吸收。
請注意，由於天竺葵精油具有平衡荷爾蒙分泌的功效，孕婦在使用前應諮詢專業人士。