太陽能手錶的充電方式主要有以下幾種：
光照充電。將太陽能手錶放在陽光下，手錶錶盤上的太陽能電池板會將陽光轉化爲電能，從而爲手錶充電，在陽光下放置約30分鐘，太陽能電池就能儲存足夠的電量。
室內光源充電。太陽能手錶也可以利用室內光源，如白熾燈、熒光燈等，進行充電，雖然充電速度較慢，但適合在室內或陰天時使用。
USB充電。一些高端太陽能手錶配備有USB充電接口，可以通過充電線連接到電腦或移動電源進行充電，這種方法充電速度快，適合短時間內需要快速充電的情況。
日常佩戴充電。在日常佩戴過程中，手錶也會通過接觸光線進行充電，尤其是在非封閉黑暗的環境中。
需要注意的是，非金屬錶帶的光能表在強烈陽光下充電時應注意避免過度暴曬，以防錶帶損壞。