夫妻吵架是一件常見的事情，但如何處理這種衝突對於維護夫妻關係至關重要。以下是一些建議：
溝通方式的調整：
認識到吵架往往不是因為具體的事情，而是溝通方式的問題。即使是雞毛蒜皮的小事，如洗碗、買菜等，也可能因為溝通不暢而引發衝突。
嘗試改變溝通方式，例如寫信，這樣可以讓雙方有足夠的時間思考和表達自己的想法，同時避免情緒激動時的傷害性言語。
情緒管理：
在情緒激動時，嘗試深呼吸或靜待一會兒，等情緒平靜後再處理問題，以避免說出傷害對方的話。
避免提及過去：
在吵架時不要提及過去的事情，這只會使矛盾升級，而應專注於解決當前的問題。
積極解決問題：
夫妻之間的爭吵應以解決問題為目的，通過協商、分工合作、互相理解等方式尋找解決問題的途徑。
避免冷戰和涉及第三方，這可能使問題變得更加複雜。如果需要，可以尋求專業婚姻諮詢或心理醫生的幫助。
維護感情：
在爭吵過程中，使用幽默、關心和體貼等積極行為來緩解緊張氣氛，增進夫妻之間的感情。
避免使用傷害性語言或攻擊性行為，這些行為只會傷害彼此的感情。
總之，夫妻吵架並不可怕，關鍵在於雙方如何處理和解決這些衝突。通過上述建議，夫妻關係可以更加健康穩定地發展。